Senaste nytt
Har du nyligen gjort en bröstförstoring med implantat? Då kan det vara bra att veta vilka regler som finns för träning direkt efter din operation. När dina implantat är helt läkta kan du träna precis som vanligt, men för att de ska kunna läka i lugn och ro är det viktigt att du inte stör …
Allt hänger ihop, både kroppen och själens hälsa. Det är viktigt att du tränar, äter rätt mat, skrattar och lyssnar på kroppens alla signaler för en god hälsa. Friska tänder är också en viktig del av hela kroppens hälsa. Det finns forskning som visar att exempelvis små infektioner och problem med tandköttet kan öka risken …
Att investera i hälsa och träning är att investera i din framtid. Sälj smycken och lägg pengarna på bra träningsredskap, pt och träningsresor för att verkligen må bra. Sälja guldsmycken på nätet För att snabbt få in pengar kan du sälja guldsmycken och andra saker i guld som inte har något personligt värde för dig. …
Alla vet att träning är bra för vår fysiska hälsa och ger energi, förebygger sjukdomar såsom hjärt- och kärlsjukdomar samt diabetes, stärker vår kropp och vårt immnunförsvar. Men hur många vet att träning är lika viktigt för ditt psykiska välmående och förebygger psykisk ohälsa. Numera har forskningen bevisat att träning har en mycket positiv effekt …
Det finns många positiva effekter av träning. Bland annat ger regelbunden träning i lagom mängd positiva hälsoeffekter. Träning kan också förbättra utseendet och göra att du mår bättre. Snyggare av träning Med regelbunden konditions- och styrketräning är det möjligt att forma kroppen så att du trivs bättre med ditt utseende. Det går att bygga upp …
Kontakta Oss
Du är varmt välkommen att kontakta oss här om du har frågor eller vill få mer information.
Sophie Arvebrink - Workout Motivation
Recent Posts
- Träna med implantat January 10, 2023
- Träning är en viktig del i din helhetshälsa November 16, 2022
- Sälj dina guldsmycken och investera i träning och hälsa October 16, 2022
- Träning – en effektiv medicin mot psykisk ohälsa June 22, 2022
- Träna för hälsa January 23, 2022